คน ต้นไม้ ร่างกายจิตใจ และความสุข คุณว่าสิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกันหรือไม่? คุณอาจมองว่าไม่เห็นจะเกี่ยวกันสักหน่อย ความคิดในวันที่คุณยังปกติดีทุกอย่าง ทั้งร่างกาย จิตใจ หน้าที่การงาน หรือแม้แต่ความรัก แต่เชื่อเถอะว่า ในวันใดวันหนึ่ง หากสิ่งเหล่านั้นในชีวิตคุณมันเข้าสู่คำว่า "ขาดสมดุล" คุณจะรู้ว่ามันเกี่ยวข้องกันแน่นอน
ในวันที่สุขภาพขาดสมดุล เนื่องด้วยมะเร็งมาเยือน ด้วยความปวดร้าวในจิตใจ กับความคิดที่ว่า "กำลังจะตาย" มันทำให้ต้องฉุกคิดได้ว่า จะต้องทำอย่างไรเพื่ออยู่อย่างมีความสุข ฉะนั้นความจำเป็นในการหาความสุขจึงเริ่มต้นขึ้น แต่ค้นหาวันแล้ววันเล่า ในที่สุดจึงพบว่า ความสุขอยู่รายล้อมตัวเรา แค่ได้อยู่กับคนที่รัก ได้อยู่กับธรรมชาติ ต้นไม้ ใบหญ้า ไม่ต้องวุ่นวายกับภาระงาน แข่งขันกับเวลา จริงจังกับกฏระเบียบใช้ชีวิตแบบ slow life ไม่ต้อง
แข่งขันหรือชิงดีชิงเด่นกับใคร แค่นี้ก็คือความสุขแล้ว
เมื่อคุณยังมีสุขภาพที่แข็งแรง คุณอาจเพียงพยายามทำทุกสิ่งเพื่อให้ได้ "เงิน" อันนำมาซึ่ง ความต้องการหลายอย่างในชีวิต สิ่งของ อาหาร บ้าน รถ การเคารพนับถือ หรือ แม้แต่ค่าของคนที่บางสังคมวัดกันที่จำนวนเงินในกระเป๋า แต่เมื่อใดก็ตามที่สุขภาพของคุณแย่ลง จากความพยายามอย่างหนักในการหาเงิน และต้องนำเงินที่หาได้มาใช้ในการรักษาตนเอง คุณจะเริ่มรู้สึกได้ว่า แท้จริงแล้วสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต ไม่ใช่เงิน แต่มันคือ "ความสุข" ซึ่งในบางครั้งมันไม่จำเป็นเลยที่จะต้องมาในรูปแบบของเงิน แค่คุณยังเดินในสวน เพื่อชื่นชม ต้นไม้ ดอกไม้ได้ แค่คุณยังมีร่างกายที่แข็งแรงพอที่จะเดินชมความงามของธรรมชาติรอบตัว หรือ เพียงแค่คุณยังมีจิตใจที่เข็มแข็งพอที่จะต่อสู้กับความเจ็บป่วยทางกาย เชื่อหรือไม่ว่าแค่นี้คุณก็มีความสุขอย่างที่สุดแล้ว
วันนี้หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังพยายามอย่างหนักในการทำงาน เพื่อให้ได้เงินที่คุณเชื่อว่าจะนำมาซึ่งความสุข ขอย้ำอีกครั้งว่า ความสุขที่แท้จริงของคน คือ จิตใจ ร่างกาย ที่แข็งแรง การทำให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรง ก็แค่ อยู่กับธรรมชาติให้มากที่สุด ลดภาระงานที่บั่นทอนจิตใจและร่างกายของคุณ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายจนคุณอาจต้องมานึกเสียดายทีหลัง
อยากทำความรู้จักกับผู้ป่วยที่มีความสุข อ่านข้อคิดที่ได้จากประสบการณ์มะเร็ง และติดตามให้กำลังใจได้ที่ เพจ มะเร็งกับอาหาร อาหารกับมะเร็ง
มีใครหาเจอไหมเนี่ย เขียนเอง อ่านเอง หรือเปล่า
ตอบลบให้ข้อคิดที่ดีในชีวิต
ตอบลบ